Anslut till ViktVäktarna På Jobbet via Zoom
ViktVäktarna ger deltargarna det starkaste stödsystem för viktminskning som fungerar! Coachledda, vetenskapligt stödda workshops som tillhandahåller etablerade tekniker för viktnedgång och hälsosamma vanor.
Under varje workshop presenterar vi ett nytt tema med olika strategier och ger möjlighet till diskussion och utbyte av erfarenheter inom gruppen. Här får deltagarna en regelbunden återkoppling, personligt stöd, motivation och uppföljning. Vi utvärderar veckan som har varit, och planerar framåt.
Under timmen har deltagaren även tillgång till check-in. Här finns utrymme att väga sig och att samtala kring sina individuella mål. En check-in sker avskilt med sekretess. Vid livesända workshops använder vi private meetings in breakout rooms.